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吃茄子的好处和坏处,吃茄子有哪些好处和坏处。小编带你了解更多相关信息。
1、吃茄子的好处有:降低血压,血脂及血液中的胆固醇,促进机体内蛋白质,核酸,脂质的形成,改善机体的供氧功能以及血液流动。加强毛细血管壁弹性,增强人体细胞免疫力,防止细胞破裂,预防心血管疾病。对痛经,慢性胃炎及肾炎水肿都有一定的疗效。
2、吃茄子的坏处:茄子性寒,体质虚寒,消化不良,有腹泻症状者吃茄子会加重病情。
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